Étude Cochrane 2025 : Focus sur la cigarette électronique comme outil d’aide au sevrage tabagique

Une revue a récemment publiée dans laCochrane Database of Systematic Reviews a mis en lumière l'efficacité de la cigarette électronique pour aider au sevrage tabagique.
Basée sur l'analyse de 90 études et 29 044 participants, cette étude compare les taux d'arrêt du tabac chez les utilisateurs de cigarettes électroniques par rapport aux autres méthodes de sevrage, offrant ainsi des résultats importants pour les fumeurs en quête d'une méthode efficace.

La cigarette électronique, plus efficace que les substituts nicotiniques

Les résultats de l’étude montrent que les e-cigarettes contenant de la nicotine augmentent considérablement les chances d'arrêt du tabac par rapport aux traitements traditionnels.
En effet, l'utilisation d'une e-cigarette avec un taux nicotinique adaptés les chances de réussite sont de 59% par rapport aux substituts nicotiniques classiques tels que les patchs ou les gommes à la nicotine.
En comparaison, les e-cigarettes sans nicotine offrent un pourcentage de 46% de chance de réussite par rapport à celles contenant des liquides sans nicotine.
De plus, lorsque la cigarette électronique est comparée à d'autre type de support d'accompagnement, elle double quasiment les chances d'arrêt.
D'un point de vue sanitaire, les cigarettes électroniques représentent 95% de nocivité en moins que le tabac. Ces 5% restant sont majoritairement du a un mauvais entretien du matériel (résistances pas changé a temps, ou mauvaise utilisation de la vape).
Il est important de souligner qu'aucune différence significative n’a été observée entre la cigarette électronique et les substituts nicotiniques en termes d’effets secondaires.
Cela renforce l’idée que la vape constitue une option sûre et recommandé par les médecins pour ceux qui cherchent à arrêter de fumer.
De plus de nouvel études sont en projet pour l'année 2025 afin de réaliser des tests avec des modèles de vape nouvelles générations.

La cigarette électronique, une alternative crédible pour le sevrage tabagique

L’étude Cochrane 2025 confirme que la cigarette électronique est l'un des outils les plus efficaces pour le sevrage tabagique.
Elle dépasse les substituts nicotiniques classiques et offre des chances d'arrêt presque doublées par rapport à l'absence de soutien.
Malgré des effets secondaires bénins et sans effets graves identifiés à ce jour, la cigarette électronique représente une alternative crédible pour les fumeurs souhaitant se libérer de la dépendance au tabac.
Cependant, des recherches supplémentaires restent nécessaires pour continuer à valider son efficacité sur le long terme.